足跟痛多久不缓解要看医生
足跟痛如果规范休息、减少负重、避免久站久走后，2-3周仍没有缓解，或者疼痛逐渐加重、影响正常走路，就应该挂足踝外科面诊。足底筋膜炎（足底一层筋膜发炎引起的疼痛，最常见原因）典型表现是晨起下地第一步刺痛明显，走几步后略缓解，这类情况通常可以先观察；但如果足跟痛伴明显肿胀发热、外伤后出现、或麻木放射，不必等待，应尽快就诊。若突然剧痛、无法站立或怀疑骨折，请尽快就近急诊。
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建议挂科
| 科室 | 什么时候挂 |
|---|---|
| 足踝外科 | 足跟痛持续超过2-3周未缓解、反复发作、或怀疑足底筋膜炎、跟腱问题、跟骨骨刺等结构性原因时首选 |
| 骨质疏松多学科 | 中老年女性足跟痛伴其他部位骨痛、轻微外力骨折史，需要排查骨密度下降相关问题时可同时评估 |
诊断参考（ICD-10）： M72.2 · 成纤维细胞疾患（含足底筋膜炎）国际疾病分类编码，仅供就医分类参考，确诊以医师面诊为准
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