怎么预防肾结石不再复发
预防肾结石复发要看结石成分和自身代谢因素，没有一套万能方案，但多数人靠增加饮水、调整饮食结构、定期复查能明显降低复发几率。关键是先搞清楚结石是哪种成分（草酸钙、尿酸、磷酸钙等不同类型预防重点不同），再结合 24 小时尿液代谢评估找出自己的高危因素，比如尿钙高、尿草酸高还是尿量偏少。建议挂肾内科或泌尿外科结石专病门诊做系统评估，日常多喝水、控制高草酸和高盐饮食是通用的基础措施。
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| 科室 | 什么时候挂 |
|---|---|
| 肾内科代谢性疾病门诊 | 反复长结石、怀疑有代谢异常（如甲状旁腺功能异常、痛风相关高尿酸）或肾功能已受影响，需系统查找复发原因并长期管理代谢指标时选择 |
| 泌尿外科结石专病门诊 | 当前有结石存在、需要碎石或取石等处理，或结石位置和大小需要外科评估时选择，处理后代谢评估可转肾内科随访 |
| 内分泌科 | 合并甲状旁腺功能亢进（血钙持续偏高）或痛风病史明确、尿酸代谢紊乱为主时，可与肾内科共同管理 |
诊断参考（ICD-10）： N20 ↗国际疾病分类编码，仅供就医分类参考，确诊以医师面诊为准
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